书画养生

古人云:“书画者多长寿”;“寿从笔端来”。练习书画可以得到养生与长寿。人的衰老是从大脑的老化开始的,书画艺术不仅能给人以美的享受,还可以让人精神愉悦、治病养心。

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古人云:“书画者多长寿”;“寿从笔端来”。练习书画可以得到养生与长寿。人的衰老是从大脑的老化开始的,书画艺术不仅能给人以美的享受,还可以让人精神愉悦、治病养心。书画欣赏过程也会让人思想集中,凝神静注,进入到忘我的境界,使人情绪舒朗,心情舒畅,起到延缓大脑衰老的作用。汉代杨雄曾云:“书,心画也”。书画与人的生命、生活、生长已紧密联系在一起了。